Jak wygląda lista bezsensownych rzeczy, które robimy? Przyznajcie się — wiele z tych punktów będzie brzmiało dla was znajomo!
1. Sprawdzenie komputera po tym jak już prawie wyszliśmy
Wracamy, aby coś sprawdzić, stoimy parę sekund i już definitywnie wychodzimy.
2. Czytanie po raz setny informacji na odświeżaczu powietrza
3. Szybkie nieprzemyślane zakupy
Idziemy do sklepu po cukier, aby wrócić z pełnym wózkiem różności. Chciałoby się zapytać — od czego są tradycyjne listy zakupowe lub Listonic?
4. Kilkakrotne naciskanie przycisku w windzie
Szybciej na pewno nie przyjedzie.
5. Sprawdzanie czasu w telefonie, by już po chwili go zapomnieć
6. Rozmawianie z mikrofalą
Kiedy piszczy, po raz kolejny powiedzieć: „Tak, tak — już idę!”
7. Zaznaczanie kursorem tekstu, który czytamy
Jeśli interesuje nas szybkie czytanie, to ten dziwny odruch na pewno nam w tym nie pomoże.
8. Mocniejsze naciskanie przycisków w pilocie
9. Rozmawianie z GPS-em, kiedy jesteśmy w złym humorze
10. Kilka budzików, z których żadnego nie słyszymy
Warto kłaść się przed 22 i korzystać z takich aplikacji jak Sleep as Android. A tutaj jak wstawać od razu po usłyszeniu budzika.
11. Wchodzenie na Facebooka co 15 minut
Rzuć okiem na to: 30-dniowy post: Dlaczego warto zdezaktywować konto na Facebooku.
Alternatywy? Oto kilka:
- Dzień pracy – nadaj mu strukturę z GTD
- Jak panować nad wieloma zadaniami: polski kalendarz, który zachwycił Coveya
- Sposób na wykształcenie nowego nawyku: metoda łańcucha Jerry’ego Seinfelda
Co byście dodali do tej listy?
Z wchodzeniem na facebook’a to jakaś zmora. Mimo to,że na tablicy nie wyświetlają mi się żadne newsy dzięki F.B. Purity, jak również usunąłem okienko z boku, które pokazywalo co kto polajkował itp. To nadal ciągnie mnie czy ktoś aby przypadkiem na prv nie napisał… aaa
Są specjalne wtyczki do przeglądarek które informują nas o wiadomościach i innych rzeczach związanych z naszym kontem. W ten sposób nie musisz sprawdzać co 15 minut FB i wsiąkać w ten odmęt totalnie niepotrzebnych informacji płynących z głównej tablicy ;)
ja się zwyczajnie odzwyczajam, trenując silną wolę. Moi znajomi za to mają problem, żeby nie pisać do mnie na fb, bo wchodzę tam ostatnio co najwyżej raz dziennie i potem pretensje, nie wiem do kogo :P
i wolę nadal mieć kilka budzików. Raz, że nie mam smartfona (i dobrze mi z tym), dwa, że jakoś wolałabym nie mieć tego ustrojstwa za blisko podczas snu. Zastanawiałam się nawet nad spaniem w klatce faradaya :P Dla mnie najlepszym ostatnio budzikiem jest kot, którego mam od tygodnia i po 6.00 intensywnie domaga się kontaktu z człowiekiem :3
A zamiast odświeżacza powietrza polecam zwyczajnie wietrzenie mieszkania. Dużo lepsze i same naturalne aromaty ;)