Jak rozszyfrować mowę ciała

Kwestia mowy ciała od lat wzbudza niemałe zainteresowanie. Ma to proste wytłumaczenie – możemy sobie mówić cokolwiek, jednak to ciało tak naprawdę zdradzi nasze prawdziwe intencje.

Pokazywaliśmy Wam jak można udoskonalić mowę ciała (18 sposobów na udoskonalenie mowy swojego ciała). Popatrzmy teraz na nią nieco z boku.

Dlaczego ktoś wyciąga do nas otwarte dłonie? Co oznacza długie spojrzenie czy ręce schowane w kieszeniach? Jak wykorzystać mowę ciała z korzyścią dla siebie?

(Flickr/dollen; CC BY-ND 2.0)

Na język ciała składają się mimika, sposób ułożenia rąk, postawa ciała, gesty i sposób poruszania się, a nawet wysokość i ton głosu – wszystko, co jesteś w stanie zrobić ze swoim ciałem, by bez słów powiedzieć to, co chcesz przekazać. Albo, co równie interesujące, by czegoś nie powiedzieć, dodaje Tonya Reiman z Fox News Channel, wiodąca specjalistka w dziedzinie komunikacji niewerbalnej w Stanach Zjednoczonych.

Podstawowe zasady rozszyfrowywania mowy ciała

Przeważnie komunikaty niewerbalne są wydawane kompleksowo.
Obserwuj wyraz twarzy, ruchy rąk i oczu, postawę.

Jak rozszyfrować kontakt wzrokowy

Uciekający wzrok może oznaczać, że rozmówca ma coś do ukrycia.
Człowiek, który konsekwentnie na nas patrzy próbuje nawiązać z nami kontakt.
Próbując coś sobie przypomnieć, patrzymy do góry.
Gdy kombinujemy, przeważnie patrzymy w dół.

Jak zrozumieć wyraz twarzy

Szczery uśmiech angażuje zarówno usta jak i oczy. Człowiek, który udaje, że się uśmiecha, nie używa oczu.

Zaciśnięte wargi, napięta żuchwa i namarszczone brwi wyrażają niezadowolenie oraz dezaprobatę.

Jak rozpoznać, czy ktoś jest zmęczony? Szukaj 3 sygnałów

Rozproszenie: Zmęczeni ludzie patrzą wszędzie, tylko nie na rozmówcę. Sprawdzają godzinę i patrzą na wyjście.
Powtarzanie: Zmęczony człowiek wykonuje powtarzające się czynności: stuka nogami, odbija rytm palcami itd.
Zmęczenie: Poza tym ma niedbałą postawę, wygina się i zachowuje się tak, jakby był zmęczony.

Inne sygnały niewerbalne

Człowiek nachylony do przodu sygnalizuje rozentuzjazmowanie oraz uwagę. Otwarte dłonie sygnalizują otwartość. Z kolei ręce w kieszeniach mogą oznaczać dystans wobec drugiej osoby. Buty skierowane ku wyjściu mogą oznaczać, że druga osoba zamierza nas opuścić.

Wykorzystaj mowę ciała na swoją korzyść

Chcesz, by ktoś Cię polubił (lub odwrotnie – znienawidził)? A może chcesz wywrzeć na kimś wrażenie?

Nie ma sensu obrażanie się na fakt, że perswazja jest wszechobecna w naszym życiu. Warto natomiast zdobyć wiedzę, która pozwoli w mig poznać manipulatora, rozbroić go i niepostrzeżenie… przekonać do swoich racji (Jak zostać duszą towarzystwa).

1. Utrzymuj kontakt wzrokowy, by pokazać swoje zainteresowanie i zaangażowanie (tylko nie przesadź!)
2. Stój przed osobą pod kątem 45°.
3. Odwzorowuj ruchy, gesty oraz mimikę drugiej osoby. W ten sposób sprawisz, że będzie się czuła w Twoim towarzystwie bardziej komfortowo.

[via]