James Gandolfini („Rodzina Soprano”) o tym, jak cieszyć się życiem

Życie jest krótkie, a trzeba przecież zdążyć z tyloma rzeczami. Dlatego codziennie staramy się robić coś nowego. Szczególnie dobrze to wychodzi Jamesowi Gandolfiniemu grającemu...

7 obowiązkowych lekcji Muhammada Allego

Cassius Clay, znany jako Muhammad Ali, jest powszechnie uważany za jednego za jednego z najwybitniejszych sportowców w historii. Jako jedyny bokser w historii trzykrotnie zdobył...

18 prawd, które należy zacząć sobie powtarzać

Każdy z nas ma do przejścia swoją drogę. Możemy zaprosić drugą osobę do przejścia tej drogi Z NAMI. Nikt jednak nigdy nie przejdzie jej...
30 wyzwań na 30 dni

30 wyzwań na 30 dni

Mówi się, że potrzeba około 30 dni na wykształcenie nawyku. Nawyki, które nam służą, wymagają kształtowania i determinacji. Faza początkowa jest najtrudniejsza, zwłaszcza jeżeli...
Czym jest kalkulator długości życia i dlaczego jest taki ważny

Czym jest kalkulator długości życia i dlaczego jest taki ważny

Kalkulatory długości życia 1. Kalkulator długości życia nazwany „Jak długo będziesz żyć?” utworzony został przez Deana P. Fostera (guru statystyki i wykładowcę na University of Pensylvania)...

5 powodów, dla których ludzie sięgają po coaching

Mimo że proces doskonalenia kwalifikacji pod kierunkiem trenera staje się w Polsce coraz popularniejszy, nadal jeszcze można usłyszeć pytania co to jest coaching, kim...

Mam beznadziejne życie i…narzekam dalej (wymówki Jana Kowalskiego)

Jak wygląda dzień przeciętnego Polaka i co można zrobić w kierunku poprawy jakości swojego życia? Opowiada o tym blogger motywacyjny Michał Flisiuk. Jan Kowalski jest...
7 praw, o których trzeba pamiętać podczas definiowania swoich celów życiowych

7 praw, o których trzeba pamiętać podczas definiowania swoich celów życiowych

Dzisiejszy wpis odnosi się do praw, które dotyczą stawiania celów i w sposób nieunikniony wpływają na nasze życie. Podobnie jak w przypadku zasady bezwładności, która...
Leo Babauta - Jak w czterech krokach zmieniłem swoje życie

19 lekcji życiowych, które już dawno powinniśmy przyswoić

1. Powinniśmy albo zaakceptować ludzi takimi, jacy są albo wcale. Nie próbujmy ich zmieniać, ponieważ jest to prawie niemożliwe. Jeżeli próbujecie ulepić coś nowego...

34 prowokacyjne pytania, które należy sobie zadać

Dobrze zadane pytanie wpływa na jakość naszego życia. Pamięta o tym każdy coach, próbując znaleźć kluczyk do umysłu swojego klienta. Porozmawiamy o składnikach dobrego pytania....
Agata Spustek Recepta na medytację - Jack Kerouac

Recepta na medytację – Jack Kerouac

Oszałamiający hołd złożony starożytnej praktyce, która czerpie z umysłu „dobre fluidy”. Przedstawiamy twórczość, która pozwoli Ci zgłębić medytację i oddać się jej całkowicie. Odrobina historii Wieki...
8 zmian, które zaszły w moim życiu po rezygnacji z oglądania telewizji

8 zmian, które zaszły w moim życiu po rezygnacji z oglądania...

W czerwcu postanowiłem, aby porzucić oglądanie telewizji na 30 dni. Płyty DVD są OK, ale nie zamierzałem oglądać regularnych programów telewizyjnych, kablówki, ani nagrywać...