30 wyzwań na 30 dni
Mówi się, że potrzeba około 30 dni na wykształcenie nawyku. Nawyki, które nam służą, wymagają kształtowania i determinacji. Faza początkowa jest najtrudniejsza, zwłaszcza jeżeli...
Psychosomatyka chorób: jakie są konsekwencje negatywnych emocji
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wasze negatywne emocje i niepokoje wpływają na stan zdrowia? Najmądrzejsze głowy od dawna mówią o istnieniu współzależności stanu psychologicznego...
Psychologia socjalna, krótka lekcja w 15 punktach
Można powiedzieć, że na każdym kroku mamy do czynienia ze zjawiskiem określanym jako psychologia socjalna. Przecież każdy z nas żyje w społeczeństwie, borykając się...
60 małych kroków w kierunku podniesienia jakości życia w ciągu następnych...
Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie musisz wprowadzać radykalnych zmian, aby znacząco podnieść standard swojego życia. Woda drąży kamień nie siłą, lecz częstym padaniem.
Pokażemy Ci jak...
40 sposobów na znalezienie siły w trudnych chwilach
Czasami musisz umrzeć odrobinę w środku, żeby odrodzić się jako nowa, silniejsza i mądrzejsza wersja samego siebie.
Nikt nie przechodzi przez życie bez utraty kogoś,...
Lewa kontra prawa półkula mózgu
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujesz się w sposób, w jaki się zachowujesz, odpowiedź może leżeć po tej stronie mózgu, którą masz skłonność częściej...
Jak dbać o związek? 40 nawyków na przeżycie wspólnych 40-stu lat
Dowiedz się, jak dbać o związek, aby przejść przez wspólne życie, aż do śmierci. Poznaj 40 nawyków, dzięki którym twój związek przetrwa ponad 40...
7 powodów, dlaczego nie jesteś tak żałosny jak Ci się wydaje
Czujesz, że znalazłeś się w kropce? Marzysz o zmianach i o tym, by Twoje życie zmieniło się wreszcie na lepsze?
Dobra wiadomość - nieważne jak...
7 najlepszych aplikacji katolickich dla iPhone’a i iPada
Publikacja dzisiejszego artykułu została przyspieszona przez Mateusza - organistę pochodzącego z niewielkiej miejscowości. Mateusz jest osobą podchodzącą ze sceptycyzmem do wszelkich nowinek. Mimo że czyta Lifehackera...
Jak szybko rozpiąć stanik jedną ręką
Bardzo przydatny lifehack dla każdego faceta. Hmmm, mowa jest oczywiście o aktywnych facetach ;-)
Prezentujemy łatwy sposób na rozpięcie stanika. Potrzebujemy:
- chętnego partnera,
- miejsca sprzyjającego...
8 rzeczy, które warto pamiętać, gdy wszystko idzie źle
„Najlepsza droga zawsze prowadzi poprzez trudności”
-Robert Frost
Szczęście nie polega na nieobecności problemów, ale na zdolności do radzenia sobie z nimi. Wyobraź sobie wszystkie wspaniałe rzeczy,...
10 obowiązkowych lekcji życiowych od Buddy
Siddhartha Gautama był wielkim mędrcem i założycielem jednej z religii powszechnych – buddyzmu. W większości tradycji buddyjskich jest uważany za głównego Buddę. Wyraz „Budda”...
