Czy zastanawiasz się czasami nad tym, że Twój kolejny dzień może nie przyjść? Zapoznaj się z poniższą listą – być może uświadomisz sobie dzięki niej, że masz jeszcze szansę na wprowadzenie zmian w swoim życiu.
(Foto)
Bronnie Ware, pracując jako pielęgniarka w hospicjum, znajdowała się przy swoich pacjentach w ciągu ostatnich kilku tygodni ich życia. Dzielili się z nią swoimi najskrytszymi uczuciami, czemu towarzyszyły olbrzymie emocje.
Oto 5 rzeczy, których większość jej pacjentów żałowało przed śmiercią:
1. Żałuję, że brakowało mi odwagi, aby żyć prawdziwym życiem – tak jak tego chciałem, a nie zgodnie z oczekiwaniami innych
Pomyśl, jak chcesz żyć:
- co chcesz robić,
- kim chcesz być i
- co chcesz mieć.
2. Żałuję, że tak ciężko pracowałem
Czy rzeczywiście zależy Ci na tym, aby pracować ciężko? Jeżeli wiesz, do czego dążysz i masz określone cele w swoim życiu, to zastanów się czy nie jest lepiej skupić się na wydajnej pracy.
I czy wystarczająco dużo czasu przeznaczasz na wypoczynek.
3. Żałuję, że nie miałem odwagi do tego, aby wyrażać swoje uczucia
Jest to kolejny obszar, nad którym możesz zapanować. Zastanów się, czy wystarczająco pracujesz nad sposobami komunikacji? Pomyśl, jak bardzo ułatwisz życie sobie i ludziom z otoczenia, jeżeli zaczniesz dzielić się swoimi uczuciami. Z pewnością niczego nie tracisz, za to wiele możesz zyskać. Spokój wewnętrzny, który dzięki temu osiągniesz, jest naprawdę cenny.
4. Żałuję, że nie utrzymywałem relacji z przyjaciółmi
Pomyśl, ile osób cierpi, bezskutecznie próbując przebić się po raz kolejny przez Twoją pocztę głosową. Przypomnij sobie, ile pozytywnych emocji towarzyszyło Waszym spotkaniom.
Na co czekasz? Najlepszą rzeczą, którą możesz zrobić po przeczytaniu tego wpisu, jest wyłączenie komputera i umówienie się na spotkanie z przyjacielem.
5. Żałuję, że nie pozwalałem sobie na byciem szczęśliwszym
Jest to największy paradoks.
Szczęście jest czymś, do czego dążymy, a jednocześnie w wirze obowiązków nie potrafimy zatrzymać się choć na chwilę, aby uśmiechnąć się, popatrzeć na błękit nieba, zrobić dla siebie coś, o czym marzymy.
(via)
