Czy pamiętacie z czym ma kojarzyć się łóżko? Pomijając fakt, że pracując w łóżku pozbywasz się na własne życzenie korzyści z zostania „skowronkiem”, niszczysz swoje zdrowie.
Istnieje o wiele więcej nieprawidłowych pozycji, które niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie i, ogólniej, zdrowie.
Dobra wiadomość – nie musisz rezygnować z laptopa! Wystarczy, że będziesz pamiętać o tym, jakich pozycji unikać pracując na laptopie (kliknij obrazek, aby powiększyć):
Wydrukuj poniższy obrazek jako ściągę i powieś nad swoim biurkiem. Koniecznie podaj tę informację dalej – w ten sposób uratujesz kręgosłup swoim bliskim i znajomym.
(Obrazek via Core77.com)
To jakie pozycje są w takim razie wskazane?