21 C
Warszawa, PL
17 października 2017
Zmęczone oczy - rób przerwę - zasada 20-20-20

Rób przerwy i zachowaj sokoli wzrok dzięki zasadzie 20-20-20

Jeżeli Twoja praca zmusza Cię do siedzenia przez dłuższy czas przy komputerze, prędzej czy później zaczniesz odczuwać problemy ze wzrokiem. Masz biurko oświetlone z tyłu,...
Jak chronić się przed szkodliwym słońcem

Jak chronić się przed szkodliwym słońcem

Słońce jest czymś, czego pragnie i na co czeka praktycznie każdy. Nie ma niczego lepszego niż letnia opalenizna, którą możemy się pochwalić po naszym...
Zdumiewający ludzki organizm - zobacz od środka, jak funkcjonuje Twój organizm - płuca (wybór narządu) - Lifehacker

Zdumiewający ludzki organizm – zobacz, jak wyglądasz od środka

Wyobraź sobie, że idziesz przez pustynię i nagle znajdujesz dobry szwajcarski zegarek ze skomplikowanym mechanizmem w środku. Uwierzyłbyś, że powstał samoistnie? A może zgubił...
Jak szybko zrobić lody w warunkach domowych

Jak szybko zrobić lody w warunkach domowych

Wzbogacimy nieco skarbonkę postów z działu „Kuchnia”. Dowiecie się jak zrobić lody. Przepis szybki i nie wymaga stania przy kuchence. Zrobienie lodów tym sposobem zajmuje...
Dobry poranny nawyk, który pomoże wygląda jak osiemnastolatka

Dobry poranny nawyk, który pomoże wyglądać jak osiemnastolatka

Ciężko jest wyglądać jak osiemnastolatka. Zwłaszcza kiedy maturę zdało się …naście lat temu… Zwłaszcza kiedy o 7 już jestem na nogach, bo punktualnie o...

Jak wyglądają posiłki olimpijczyków

Dwa tygodnie temu zakończyły się Igrzyska Olimpijskie w Londynie. Wielu zawodników odniosło piękne zwycięstwo. Dobry wynik to nie tylko ogromna motywacja i treningi w...
Biurko - praca na stojąco - Marco Arment z Instapaper

Praca na siedząco vs. praca na stojąco – chłodna kalkulacja

Ciężko jest nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że krzesło może stać się naszym wrogiem, zwłaszcza gdy spędzamy na nim cały dzień w pracy. W...
Oczyszczanie twarzy skórką z grejpfruta

Oczyszczanie twarzy skórką z grejpfruta

Kiedy chodzisz do pracy i poznajesz nowych ludzi, ważne, by dobrze się prezentować i wyglądać zdrowo. Wtedy ludzie będą rozmawiać z tobą z radością....

23 sposoby, by każdego dnia pić więcej wody

Nie każdy potrzebuje dokładnie ośmiu ośmiouncjowych (236 ml) szklanek wody każdego dnia. Instytut Medycyny ustalił, że odpowiednie spożycie (OS) dla mężczyzn to około 3...

Bądź zdrów!

Żeby się cieszyć długim i szczęśliwym życiem trzeba być zdrowym. Ten prosty fakt potrafi umknąć uwadze i zanurzeni w wirze codziennych osiągnięć zapominamy o...

Przebiegnij swój pierwszy półmaraton!

Gorący wiosenny poranek, wyjazd firmowy i piwo. Zaspaliśmy na zwiedzanie miasta, w którym odbywa się tegoroczny półmaraton. Wstajemy, szybko się myjemy, zgarniamy dokumenty i...
Włóżcie na noc cebulę do skarpet, a zapomnicie o chorobach

Włóżcie na noc cebulę do skarpet, a zapomnicie o chorobach

Medycyna chińska zna pojęcie meridianu. Jest to linia energetyczna lub kanał, którym płynie energia lub qi. Uznawana w wielu krajach jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej...

TECHNOLOGIE

Jak odzyskać utracone hasło do dowolnej sieci wifi

Jak odzyskać utracone hasło do dowolnej sieci wifi

Mamy następującą sytuację: komputer jest połączony do sieci bezprzewodowej, hasła do której nie mamy. Może zapomnieliśmy swój klucz do wifi, a może administrator wpisał...

BEZPIECZEŃSTWO