2.5 C
Warszawa, PL
11 grudnia 2018

30 nawyków, które zmienią twoje życie

Otrzymaliśmy poniższy tekst od naszego czytelnika Dawida Połoma. Wszystkie przydatne nawyki zostały podzielone na kilka kategorii: nawyki zdrowotne, nawyki dotyczące produktywności, rozwoju osobistego i kariery. Rozwijanie...
40 sposobów na znalezienie siły w trudnych chwilach

40 sposobów na znalezienie siły w trudnych chwilach

Czasami musisz umrzeć odrobinę w środku, żeby odrodzić się jako nowa, silniejsza i mądrzejsza wersja samego siebie. Nikt nie przechodzi przez życie bez utraty kogoś,...

Przypomnijmy sobie inspirujące słowa Rocky’ego Balboa do syna

Czy pamiętacie amerykański film z 2006 roku w reżyserii Sylvestra Stallone? Słynny bokser Rocky Balboa jest wdowcem i na początku wydaje się, że nie...
Jak koło życia pomaga osiągnąć harmonię

Jak koło życia pomaga osiągnąć harmonię

Jeżeli często czujesz się rozbity, plany pozostają na papierze i nawet sukcesy przestają cieszyć... czytaj dalej - ten materiał jest napisany z myślą o...
4 krótkie cytaty Abrahama Lincolna, które pomogą ci się rozwinąć

4 krótkie cytaty Abrahama Lincolna, które pomogą ci się rozwinąć

Jak w dzisiejszym zabieganym świecie można znaleźć czas, aby odejść od codziennej rutyny i zastanowić się dokąd właściwie zmierzasz? Jednym z dobrych sposobów jest...

7 powodów, dlaczego nie jesteś tak żałosny jak Ci się wydaje

Czujesz, że znalazłeś się w kropce? Marzysz o zmianach i o tym, by Twoje życie zmieniło się wreszcie na lepsze? Dobra wiadomość - nieważne jak...

12 rzeczy, które powinieneś móc powiedzieć o sobie

„Żyjemy tylko raz, ale jeżeli robimy to jak należy, raz w zupełności wystarczy” — Mae West Wiedz, że jesteś na dobrej drodze, gdy możesz szczerze powtórzyć...

5 kłamstw, które lubią powtarzać trenerzy rozwoju osobistego

Domyślamy się, że dzisiejszy wpis może wywołać sporo kontrowersji; chociażby z tego powodu, że wielu z Was ma własnego trenera (coacha), na którym wzoruje...
Syndrom chronicznego bezsensu zmęczenia

Syndrom chronicznego poczucia bezsensu

Możemy zauważyć, jak najprostsze zadania angażują nas do ostatka. Siedzimy wieczorem przed telewizorem bezrefleksyjnie przełączając programy. A w nocy pomimo zmęczenia walczymy z insomnią....
30 rzeczy, które należy przestać sobie robić

30 rzeczy, które należy przestać sobie robić

Nikt nie może cofnąć się w czasie i napisać nowego początku, ale każdy może zacząć od dzisiaj i dopisać nowe zakończenie.
27 Zdrowych Nawyków Szczęścia

27 zdrowych nawyków szczęścia

W jaki sposób można poczuć się bardziej szczęśliwym? Sposobów jest wiele i żaden nie jest uniwersalny. Poniżej przedstawiamy kilka chwytów, które zadziałały w wielu...
8 zmian, które zaszły w moim życiu po rezygnacji z oglądania telewizji

8 zmian, które zaszły w moim życiu po rezygnacji z oglądania...

W czerwcu postanowiłem, aby porzucić oglądanie telewizji na 30 dni. Płyty DVD są OK, ale nie zamierzałem oglądać regularnych programów telewizyjnych, kablówki, ani nagrywać...

TECHNOLOGIE

Kalkulator snu - Jak spać krócej, a jednak się wyspać

Kalkulator snu: Jak spać krócej, a jednak się wyspać

Czy zdarzało wam się spać mniej niż 8 godzin, a jednak czuć się w doskonałej formie? Albo na odwrót - spędzić w łóżku kilkanaście...

BEZPIECZEŃSTWO