20 bezsensownych trosk, od których możesz się uwolnić jeszcze dziś

Jestem już starym człowiekiem, doświadczyłem już w życiu wielu trosk, ale na szczęście większość z nich się nigdy nie wydarzyła. — Mark Twain Często wskakujemy...
7 pomysłów na przezwyciężenie złych chwil

1. Szczęście nie jest czymś stałym i nie należy zakładać, że takie ma być. Gdyby szczęście było czymś trwałym, nie umielibyśmy się nim cieszyć...
Jeśli jesteś nieszczęśliwy, popełniasz jeden z tych 4 błędów

Gdy jesteśmy nieszczęśliwi, powodów owego samopoczucia doszukujemy się w czynnikach zewnętrznych. W rzeczywistości jest to nasz wybór, dokonywany za każdym razem, gdy popełniamy te...
30 wyzwań na 30 dni

Mówi się, że potrzeba około 30 dni na wykształcenie nawyku. Nawyki, które nam służą, wymagają kształtowania i determinacji. Faza początkowa jest najtrudniejsza, zwłaszcza jeżeli...
30 pomysłów na randkę w domu

Zawsze myśleliście, że będziecie należeć do tych rodziców, którzy zatrudnią opiekunkę i będą często wychodzić z domu, aby się zabawić? Nie zamierzaliście pozwolić na...
Balast psychiczny- ciężar spoczywający na barkach wpływa na nasze zachowanie

Mówiąc w przenośni poczucie winy odczuwamy jako obciążenie psychiczne. Jednak znaczenie tej metafory działa również w przeciwnym kierunku. Większy ciężar spoczywający na ramionach prowadzi...
8 sposobów na natrętne myśli

Badania dowodzą, że tłumienie nawracających myśli jest nieskuteczne. Jak więc się ich pozbyć? Wszyscy się irytujemy, gdy w głowie kłębią się nieproszone wizje. Mogą dotyczyć pomyłki...
Leo Babauta - Jak w czterech krokach zmieniłem swoje życie

1. Powinniśmy albo zaakceptować ludzi takimi, jacy są albo wcale. Nie próbujmy ich zmieniać, ponieważ jest to prawie niemożliwe. Jeżeli próbujecie ulepić coś nowego...
Romantyczna świeczka na Walentynki

Poniższy tekst został nadesłany przez naszego czytelnika (czytelniczkę?) Rejke. Czasem się zdarza, że chcemy dodać odrobinę romantycznego nastroju dla ważnej dla nas chwili gdy jesteśmy z...
10 lekcji życiowych od Buddy

Siddhartha Gautama był wielkim mędrcem i założycielem jednej z religii powszechnych – buddyzmu. W większości tradycji buddyjskich jest uważany za głównego Buddę. Wyraz „Budda”...
14 sposobów jak zwiększyć swój autorytet

Zanim przejdziemy do omawiania tematu, musimy określić czym jest wpływ, co oznacza wpływanie na innych i co to znaczy dla was. Słownik Języka Polskiego daje...
15 sposobów by żyć, a nie egzystować

Jack London kiedyś powiedział: „Zadaniem człowieka jest życie, nie zaś marna egzystencja”. Cofnijcie się pamięcią w czasie. Wystarczy to, jak minął dzisiejszy dzień. Dla wielu z nas...

ODBIERZ DARMOWY EBOOK!





RELACJE

20 zasad, które pomogą nam w każdej sytuacji

Natalia Greys to autorka 15 książek, 20 treningów audio, 12 filmów edukacyjnych. Najlepsze jest to, że Natalia wszystko osiągnęła sama, dzięki swojemu talentowi, uporowi,...

JEDNOCZMY SIĘ!

0FaniLubię
743Subskrybujący+1
14ObserwującyObserwuj
11,997ObserwującyObserwuj
1,529ObserwującyObserwuj
98SubskrybującySubskrybuj

SENS ŻYCIA

Co oznaczają lajki na Facebooku, Instagramie i w naszym życiu

Marketolodzy i designerzy z firmy PR-owej Irony Production zebrali się po godzinach i przygotowali kilka obrazków, które odpowiadają na pytanie: co się z nami...

DIY

Przepis – ciasto na pizzę z dynią – bez mąki!

Możliwe, że słyszeliście już o cieście do pizzy z wykorzystanie cukinii i kalafiora. Ale teraz rozpoczynamy sezon dyniowy – więc naprawdę warto skorzystać z...
Robimy ze starego T-shirta wygodny domek dla kota

Mając w domu czworonoga, na pewno chcemy urządzić miejsce, w którym będzie mógł odpocząć od nas, a my od niego. Jeśli nie chcemy, by zwierzątko...
Śrubki do laptopa

Rozkręcenie komputera na części nie jest zbyt trudne, problem pojawia się wtedy, gdy chcemy go ponownie złożyć. Chyba każdy zna to uczucie frustracji pojawiające...

Przeciętny głośnik w smartfonie jest obrazą dla uszu audiofila. Słaba jakość, niski poziom głośności i brak basów mogą zrujnować dźwięk. Ponieważ te głośniki są...
Zbuduj własny biurowy myśliwiec X-wing

Oto, co będziecie w stanie skonstruować, mając do dyspozycji zaledwie kilka akcesoriów biurowych i trochę cierpliwości: własny myśliwiec X-wing. Lista rzeczy potrzebnych do jego...