Paweł Grodowski 7 sprytnych sposobów na toksyczne osoby

Nie pozwól, by toksyczne osoby weszły ci na głowę. Uwolnij się od nich raz na zawsze. Znoszenie zróżnicowanych stanów emocjonalnych humorzastych ludzi potrafi być dużym wyzwaniem....
8 rzeczy, które warto pamiętać, gdy wszystko idzie źle

„Najlepsza droga zawsze prowadzi poprzez trudności” -Robert Frost Szczęście nie polega na nieobecności problemów, ale na zdolności do radzenia sobie z nimi. Wyobraź sobie wszystkie wspaniałe rzeczy,...
Strach i jego potęga w naszym życiu

Bardzo często zdarza się, że robimy coś, czego sami do końca nie rozumiemy. Psychologowie twierdzą, że za tego typu działania może odpowiadać strach. Ponadto...
Wypalenie zawodowe 9 sposobów na to, jak go uniknąć

Można by pomyśleć, że zapobieganie wypaleniu zawodowemu to tylko kwestia nieprzekraczania granicy zmęczenia. Wypalenie zawodowe nie jest jednak takie proste. Przedstawiamy kilka sposobów na...
7 rzeczy, których powinieneś przestać oczekiwać od innych

Nie znalazłem się na tym świecie, aby spełniać wasze oczekiwania, a wy nie jesteście na tym świecie, by spełniać moje - Bruce Lee Największe rozczarowania w...
Nadawanie znaczeń za pomocą terapii i samopoznania

„Jesteśmy tu i teraz, więc żyjmy pełnią życia. Religia lub kultura często zapewniają, że posiadają klucze do życia. Ostatecznie to my musimy podejmować nasze...
Igor Kosowski John Steinbeck – dziennik jako obrona przed zwątpieniem i źródło motywacji

„Po prostu niech po jednym dniu pracy przychodzi następny. Tak to działa. I tylko tak.” To jedna z niewielu złotych myśli Steinbecka. Jego dziennik...

Można powiedzieć, że na każdym kroku mamy do czynienia ze zjawiskiem określanym jako psychologia socjalna. Przecież każdy z nas żyje w społeczeństwie, borykając się...
25 rozczulających faktów na temat miłości, które sprawią, że od razu zechcesz się zakochać!

Miłość to nie tylko uczucie - to także nauka :) Oto 25 faktów i ciekawostek, które potwierdzą, że miłość istnieje naprawdę, ma też swoje uzasadnienie...
Psychosomatyka chorób: jakie są konsekwencje negatywnych emocji

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wasze negatywne emocje i niepokoje wpływają na stan zdrowia? Najmądrzejsze głowy od dawna mówią o istnieniu współzależności stanu psychologicznego...
Ludzki mózg

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujesz się w sposób, w jaki się zachowujesz, odpowiedź może leżeć po tej stronie mózgu, którą masz skłonność częściej...
Jak wybaczyć sobie

Jedną z najlepszych umiejętności, jaką możesz nabyć, jest dar wybaczania. Wyobrażam sobie jak mówisz teraz, że wiesz jak wybaczać i oczywiście nie mam najmniejszych...

ODBIERZ DARMOWY EBOOK!





RELACJE

40 sposobów na znalezienie siły w trudnych chwilach

Czasami musisz umrzeć odrobinę w środku, żeby odrodzić się jako nowa, silniejsza i mądrzejsza wersja samego siebie. Nikt nie przechodzi przez życie bez utraty kogoś,...
Wszystko tkwi w rozmowie

JEDNOCZMY SIĘ!

0FaniLubię
742Subskrybujący+1
18ObserwującyObserwuj
11,997ObserwującyObserwuj
1,543ObserwującyObserwuj
97SubskrybującySubskrybuj

SENS ŻYCIA

10 idei zmieniających świat według Gandhiego

Gandhi to jedna z najpopularniejszych postaci historycznych na całym świecie. Jego duchowe nastawienie miało duży wpływ na wielu ludzi. Fundamentami tego myśliciela jest 10...

DIY

Stwórz ebooka przy pomocy Google Docs

Format plików PDF jest aktualnie jednym z najbardziej popularnych formatów w sieci. Jednakże osoby lubujące się w e-bookach zdecydowanie wolą korzystać z plików w...
Przepis – ciasto na pizzę z dynią – bez mąki!

Możliwe, że słyszeliście już o cieście do pizzy z wykorzystanie cukinii i kalafiora. Ale teraz rozpoczynamy sezon dyniowy – więc naprawdę warto skorzystać z...
Robimy ze starego T-shirta wygodny domek dla kota

Mając w domu czworonoga, na pewno chcemy urządzić miejsce, w którym będzie mógł odpocząć od nas, a my od niego. Jeśli nie chcemy, by zwierzątko...
Śrubki do laptopa

Rozkręcenie komputera na części nie jest zbyt trudne, problem pojawia się wtedy, gdy chcemy go ponownie złożyć. Chyba każdy zna to uczucie frustracji pojawiające...

Przeciętny głośnik w smartfonie jest obrazą dla uszu audiofila. Słaba jakość, niski poziom głośności i brak basów mogą zrujnować dźwięk. Ponieważ te głośniki są...