Strona główna Autorzy Posty przez Grzegorz Frątczak

Grzegorz Frątczak

1 POSTY 0 KOMENTARZE
Uczę i pomagam osobom w lepszym zarządzaniu sobą w czasie, czyli jak mądrzej i skuteczniej zarządzać sobą. Nie jestem jednak jednym z wielu osobistych trenerów, dla których ważne jest tylko „szybciej, lepiej, efektywniej”. Wiem, że w życiu „czas robienia czegoś i czas robienia niczego” są tak samo ważne. Jeśli chcesz zwiększyć swoją efektywność w ciągu dnia, to mam dla Ciebie propozycję treningu indywidualnego. Specjalizuję się w poprawie efektywności codziennej, tzw. operacyjnej. Koncentruję się na: poprawie nawyków codziennych, usprawnianiu narzędzi, które stosujesz w codziennej pracy, poprawie systemu do zarządzania zadaniami/projektami, który stosujesz.

SENS ŻYCIA

Syndrom chronicznego bezsensu zmęczenia

Syndrom chronicznego poczucia bezsensu

Możemy zauważyć, jak najprostsze zadania angażują nas do ostatka. Siedzimy wieczorem przed telewizorem bezrefleksyjnie przełączając programy. A w nocy pomimo zmęczenia walczymy z insomnią....

LIFEHACKER