34 prowokacyjne pytania, które należy sobie zadać

1
5325

Dobrze zadane pytanie wpływa na jakość naszego życia. Pamięta o tym każdy coach, próbując znaleźć kluczyk do umysłu swojego klienta.

Porozmawiamy o składnikach dobrego pytania. Dobre pytanie powinno być:

1). zorientowane na wynik,
2). jasne i przejrzyste,
3). otwierać nowe możliwości,
4). prowokujące,
5). źródłem dodatkowej energii.

Pamiętając o tym, Steven Aitchison, autor bloga Change Your Thoughts, utworzył listę 34 takich pytań. Zadajmy je sobie, by otrzymać odpowiedzi, dzięki którym łatwiej osiągniemy wyznaczony cel.

34 prowokacyjne pytania, które należy sobie zadać

(Foto: alexanderdrachmann)

1. Co mogę dziś zrobić, by osiągnąć jeden ze swoich celów?
2. Kiedy jestem najbardziej produktywny?
3. Jak  mogę naprawić relację z daną osobą?
4. Jaką jedną rzecz mogę dziś zrobić, by sprawić sobie przyjemność?
5. Za jakie 5 rzeczy jestem najbardziej wdzięczny w swoim życiu?
6. Jaką jedną rzecz mogę dziś zrobić, które zmieni na lepsze czyjeś życie?
7. Co jest moją najlepszą cechą?
8. Jaka jest moja wymarzona praca zarobkowa?
9. Czy naprawdę potrzebuję … … … w swoim życiu?
10. Co mogę zrobić, by zarobić dziś dodatkowe 10$?
11. Jak długo w ciągu dnia oglądam telewizję?
12. Czy naprawdę potrzebuję tego, co posiadam?
13. Kiedy po raz ostatni czytałem dobrą książkę?
14. Kiedy po raz ostatni powiedziałem (-am) komuś „nie”?
15. Czy to naprawdę jest ważne, co ktoś myśli o mnie?
16. Co chcę osiągnąć w tym roku?
17. Jaki jest kolejny duży wynik, który chcę osiągnąć?
18. Co mogę zrobić, by czuć się szczęśliwym?
19. Kiedy po raz ostatni opuściłem (-am) strefę komfortu?
20. Jakie są moje wartości życiowe?
21. Jakiej porady udzieliłbym (-abym) sobie za 30 lat?
22. Jak chciałbym, by wyglądała moja kariera?
23. Jakie kroki mogę dziś podjąć, by zrobić krok w kierunku wymarzonej kariery?
24. Co przypomina mój idealny dzień od momentu gdy wstaję do chwili, gdy kładę się spać?
25. Jakie przekonania ciągną mnie do tyłu?
26. Jakie nawyki chciałbym w sobie wypracować?
27. Jak mogę porzucić zły nawyk?
28. Kto mnie najbardziej inspiruje?
29. Jakie wartości podzielają ludzie, których podziwiam?
30. Czy moje marzenia są jedynie marzeniami, czy też robię coś, by się ziściły?
31. Co się wydarzy, jeżeli zrezygnuję z … … …?
32. Co najbardziej lubię w swojej pracy?
33. Co bym zrobił(a-) inaczej, gdybym dostał(-a) jeszcze jedno życie?
34. Co zamierzam dziś zrobić po przeczytaniu tych wszystkich pytań?

[Steven Aitchison]