Jakie zmiany zaczną zachodzić w Twoim organizmie po tym jak rzucisz palenie

Jakie zmiany zaczną zachodzić w Twoim organizmie po tym jak rzucisz palenie?

Na rzucenie palenia nigdy nie jest za późno. Jeżeli myślisz, że nie warto zwalczać uzależnienie, ponieważ „i tak już zdrowie jest do niczego”, zapoznaj się z poniższymi faktami.

Jakie zmiany zaczną zachodzić w Twoim organizmie po tym jak rzucisz palenie

(Zdjęcie: dasqfamily)

  • w ciągu 20 minut serce przestanie szybciej bić, a ciśnienie krwi wróci do normy;
  • w ciągu 8 godzin Twoja krew zostanie całkowicie oczyszczona z dwutlenku węgla, za to będzie w niej znacznie więcej tlenu;
  • w ciągu 24 godzin z organizmu zostanie usunięty tlenek węgla a płuca zaczną się oczyszczać;
  • w ciągu 48 godzin nikotyna zostanie usunięta z organizmu i zaczną się poprawiać zmysły zapachu i smaku;
  • w ciągu 4 dni rzęski wyściełające Twój układ oddechowy zaczną na nowo pracować;
  • w ciągu pierwszych 2-3 tygodni znacznie poprawi się nasza kondycja fizyczna;
  • po kilku miesiącach zapomnimy o przewlekłym kaszlu;
  • po roku ryzyko zawału zmiejszy się o 50%;
  • po 5 latach prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwory przełyku, płuc czy krtani będzie mniejsze o połowę;
  • po 10 latach ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową i przejścia zawału będzie takie samo jak u osoby, która nigdy nie paliła.

I „strzał kontrolny” – osoba, która rzuca palenie przed 35. rokiem życia żyje tak samo długo jak ta co nigdy nie paliła. A zatem dostajesz od życia ostatnią szansę. Wykorzystaj ją!

Print Friendly